Всемирный день чистых рук
Всемирный день чистых рук (Global Handwashing Day) отмечается ежегодно 15 октября. Идея этой даты принадлежит Генеральной Ассамблее ООН совместно с Детским фондом ЮНИСЕФ и Всемирной организацией здравоохранения.
Основная цель Всемирного дня чистых рук – это привлечь людей к участию в изменении привычек, показать, как простое мытье рук водой с мылом помогает эффективно бороться с многочисленными заболеваниями: острыми респираторными инфекциями, в том числе COVID-19, острыми кишечными инфекциями, например, шигеллезом и дизентерией, холерой, лихорадкой Эбола и многими другими.
Мытье рук может уменьшить острые кишечные заболевания на 30–48%, снизить количество острых респираторных инфекций на 20%, снизить вероятность заражения COVID-19 на 36%.
Как правильно мыть руки?
Смочите руки теплой водой и намыльте до тех пор, пока мыло не вспениться, уделяя внимание пальцам, коже между пальцев и под ногтями;
Продолжайте тереть руки еще 15 секунд;
Смойте мыло под проточной водой;
Высушите руки при помощи индивидуального или бумажного полотенца, также используйте бумажное полотенце, чтобы закрыть кран или если необходимо открыть дверь туалетной комнаты.
Помните, что не всегда правила мытья рук соблюдают окружающие вас люди, которые дотрагиваются до тех же предметов, что и вы, например, в транспорте, в магазинах, на работе.
Процедура мытья рук должна стать естественной привычкой для каждого человека, и прививать ее необходимо с самого детства.
Чтобы обезопасить себя от микробов и вирусов, необходимо мыть руки:
после прихода с улицы;
перед приготовлением и приемом пищи;
после прикосновения к сырому мясу и рыбе;
после посещения туалета;
после чихания или очищения носа;
после посещения общественного места, особенно после поезда и общественного транспорта;
после контакта с предметами, являющимися потенциальными переносчиками инфекций, прежде всего денежными купюрами;
после ухода за больным человеком, после смены подгузника;
после уборки помещения;
после общения с животными, в том числе домашними;
перед сном;
в других случаях, когда руки загрязнены и их мытье обязательно.
Станьте примером для окружающих, заботьтесь о своем здоровье и о здоровье близких, регулярно мойте руки с мылом.
Помните, что чистые руки – это одна из основ здорового образа жизни.